{"id":4656,"date":"2014-08-22T16:00:00","date_gmt":"2014-08-22T19:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/como-utilizar-aplicativos-android-ficar-forma"},"modified":"2022-01-24T17:12:03","modified_gmt":"2022-01-24T20:12:03","slug":"como-utilizar-aplicativos-android-ficar-forma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/como-utilizar-aplicativos-android-ficar-forma\/","title":{"rendered":"Como utilizar aplicativos Android para ficar em forma"},"content":{"rendered":"

Recentemente, aqui no PSafe Blog, indicamos uma série de canais do Youtube que podem te ajudar a manter o corpo em forma. Hoje, vamos te indicar alguns aplicativos para não perder o foco no seu projeto verão e conseguir o corpo que você tanto quer. Vamos à lista:<\/p>\n

MyFitnessPal<\/a><\/strong><\/h3>\n

Trata-se de um contador de calorias ágil e muito bom para Android. O app é o mais popular entre os usuários de Android que buscam consumir as suas calorias na medida certa. O sistema do MyFitnessPal conta com uma ampla base de alimentos e tem a opção de adicionar refeições inteiras que você costuma adicionar a sua dieta, levando em consideração a base de calorias disponíveis.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Moves<\/a><\/strong><\/h3>\n

Movimentar-se faz parte do processo para emagrecer. Continue e movimente-se! Por isso, baixe o Moves, uma ferramenta que vai sempre seguir seus passos enquanto você corre, anda, ou pedala. O app conta com um sistema que cruza uma série de dados para saber precisamente qual exercício está sendo realizado no momento. O Facebook adquiriu Moves em abril com o objetivo de integrar melhor a ferramenta.<\/p>\n

RunKeeper<\/a><\/strong><\/h3>\n

Com esse app você utiliza o mapa de demarca seus trajetos. Ele proporciona estatísticas incluindo seu ritmo, tempo, distância e calorias queimadas. Já foi baixado mais de 25 milhões de vezes e conta com uma comunidade ativa.<\/p>\n

SleepBot<\/a><\/strong><\/h3>\n

Nem só de alimentação e exercícios é feita uma vida saudável. O sono conta muito, também. Se quiser saber o que acontece enquanto dorme (possivelmente depois de um dia repleto de atividades físicas) que registra como você dorme, como são seus movimentos e sons. O aplicativo foi baixado mais de 1 milhão de vezes desde seu lançamento em dezembro de 2013 e apareceu no Top 100<\/a> de aplicativos do Business Insider<\/p>\n

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A PSafe listou quatro aplicativos para o sistema operacional Android que ir\u00e3o te ajudar a manter a forma e controlar sua rotina di\u00e1ria de exerc\u00edcios. <\/p>\n","protected":false},"author":114,"featured_media":9623,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[30],"class_list":["post-4656","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciberseguranca","tag-android"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/114"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4656"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4656\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9623"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}