O maior serviço de streaming de músicas do mundo, o Spotify acabou de lançar várias playlists específicas àquelas pessoas que desejam manter-se em forma neste verão e causar inveja quando estejam na praia. E não, não estamos falando da famosa “Macarena” ou da “Maionesse”, nada disso.<\/p>\n
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Parecer que a empresa trabalhou muito para escolher as melhores músicas, pois analisou 11 milhões de playlists possíveis. Finalmente, foram eleitas “Sing” de Ed Sherran, “Heroes” de Alesso e “Let´s Go” de Calvin Harris ft. Ne Yo, como as três principais. <\/p>\n
Para chegar a este resultado, Spotify contou com o apoio do guru e criador do Insanity, Shaun T, especialista em treino de força, para quem neste 2015 as tendências serão Cardio Dance, treinamento de força muscular, CrossFit, e outros mais. <\/p>\n
Outro especialista em exercícios físicos, conhecido como Dr. Costas Karageorghis, também fez parte deste trabalho, indicando a trilha sonora ideal para tirar o máximo proveito de cada exercício. “Uma boa música para se movimentar deve estar relacionada aos batimentos do coração por minuto, a construção rítmica, a melodia, a harmonia e, claro, a letra”, afirmou.<\/p>\n