Si ni la recordada canción de Nubeluz ‘Papi deja de fumar’ te ayudó en esta batalla, ahora puedes utilizar tu Android para acabar con el vicio de fumar. ¿Cómo? Simple, bajando algunos aplicativos y evitando que gastes dinero en esas cajetillas de cigarro, gasto que puedes usar en comprar algunos regalos divertidos para ti mismo o para tu familia. Veamos cómo puedes mejorar tu salud.

Cinco aplicaciones para que dejes de fumar

Quit for Life: Desarrollado por la Sociedad Americana del Cáncer, esta aplicación te ayudará a dejar el cigarro paulatinamente. Puedes ver cuántos días llevas sin fumar, cuánto dinero ya economizaste e incluso leer algunas frases motivadoras para alcanzar tu objetivo.

Smoke free: Además de todos los beneficios que te brinda la aplicación citada anteriormente, esta App te muestra cuántos años de vida estás ganando al dejar de fumar. Para ver cómo tu desempeño se te mostrará un cuadro con todas las informaciones organizadas.

Just Quit: Mucho más completo que los anteriores, esta aplicación te ayudará a programar tus siguientes compras con el dinero que has economizado. Su diseño nos recuerda a Google Now por lo que puede resultarte muy familiar.

QuitNow!: Esta herramienta es para que aquellos a los que les cuesta mucho dejar el cigarro. Funciona como una red social y puedes intercambiar ideas y consejos con otros usuarios para encontrar el ánimo que necesitas para seguir en la lucha contra el cigarro.

Qui Smoke Slowly: Esta aplicación es para quien no desea nada muy radical, o sea, dejar de fumar de a pocos. Para eso, basta que eligas si quieres que la aplicación te muestre un plan mucho más agresivo o más suave para dejar este vicio a un lado.

Así que ya lo sabes, no hay excusas para no parar de fumar. Está en ti, en tu perseverancia y lucha y, sobre todo, decisión para acabar de una vez por todas con este hábito que atenta contra ti y contra los tuyos.

Smoke Free es una app de monitoreo de la lucha del usuario contra el vicio del cigarrillo. Con ella indicas cuantos cigarros fumas en media por día, valor que pagas por cada paquete y otras informaciones sobre tu salud. Después, la aplicación exhibe informes de cuánto dinero has economizado, cuantos cigarros dejaste de fumar y de cuánto tiempo te ganaste de vida.

Con su interfaz dividida en cuatro pestañas, Smoke Free es muy intuitiva para el usuario regular. En la primera, un resumen de todas las estadísticas del usuario es presentado y actualizado en tiempo real. En la categoría “Diary” puedes adicionar comentarios sobre cómo te fue vivir aquel día sin fumar, mientras en “Progress” ves todas las estadísticas personalizadas sobre tu tiempo en abstinencia. Por fin, en “Badges” la aplicación te exhibe medallas simbólicas para tus conquistas, cómo numero especifico de cigarros que no fumaste o tiempo sin fumar.

Aún ser totalmente en inglés – lo que desanima el usuario que no entiende el idioma – la aplicación es extremamente incentivadora pues, de la perspectiva de alguien que quiera dejar de fumar, la app informa y le hace acordar lo cuánto se gana y mejora con esa actitud. Además es posible programar notificaciones periódicas para nunca más olvidarse de escribir en el “diario” de la app las experiencias y dificultades que encontró por el camino.

¡Da el primer paso para dejar el cigarro! ¡Descarga Smoke Free en tu Android o iOS y vive de manera más saludable!