{"id":23207,"date":"2015-10-16T20:00:16","date_gmt":"2015-10-16T23:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/?p=23207"},"modified":"2015-10-19T10:52:26","modified_gmt":"2015-10-19T13:52:26","slug":"app-del-dia-runtastic-six-pack-abdominales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/app-del-dia-runtastic-six-pack-abdominales\/","title":{"rendered":"App del d\u00eda: Runtastic Six Pack Abdominales"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1Muestra tus atributos el pr\u00f3ximo verano! Con la ayuda de <strong>Runtastic Six Pack Abdominales<\/strong> tienes un riguroso entrenamiento para conquistar el cuerpo que siempre so\u00f1aste. Elige tu rutina de entrenamiento, completa los ejercicios diariamente\u00a0 y \u00a0monitorea tu progreso en pocas semanas.<\/p>\n<p><strong>Runtastic Six Pack Abdominales<\/strong> es una aplicaci\u00f3n de ejercicios <strong>Runtastic<\/strong>\u00a0especialmente creada para el entrenamiento abdominal, \u00a1s\u00ed esa parte que tanto nos cuenta sacar!. \u00a0Sin embargo, con esta App \u00a0el usuario realiza entrenamientos diarios y especializados para ganar fuerza y definici\u00f3n en el abdomen.<\/p>\n<p>Son diversos movimientos personalizados para tu tipo de f\u00edsico \u2013 elemento clave para optimizar a\u00fan m\u00e1s los resultados.<\/p>\n<p>Para usar<strong> Runtastic Six Pack Abdominales<\/strong> necesitas registrarte o utilizar tu login de Facebook. Luego, solo informa tu altura y peso para que la App personalice rutinas espec\u00edficas para tu biotipo. Adem\u00e1s, es posible elegir el idioma de tu \u201centrenador virtual\u201d y definir si el mu\u00f1eco modelo ser\u00e1 hombre o mujer.<\/p>\n<p>Durante los ejercicios debes imitar al personaje. La App te ayuda a contar las repeticiones y el tiempo de descanso entre ellas, \u00a0as\u00ed como disparar una alarma para recordarte ejecutar tus entrenamientos diarios.<\/p>\n<p><center><iframe loading=\"lazy\" title=\"Obt\u00e9n unos abdominales marcados con Runtastic Six PACK\" width=\"474\" height=\"356\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/X0cAp4JKbC0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><\/center>Otra funci\u00f3n bastante interesante te da tips diariamente, ayud\u00e1ndote con tu salud, alimentaci\u00f3n y bienestar.<\/p>\n<p>No obstante, la aplicaci\u00f3n presenta recursos limitados en su versi\u00f3n gratuita, aunque posee una interfaz simple, funciones eficientes \u00a0y buenas explicaciones.<\/p>\n<p>As\u00ed que ya lo sabes, conquista un abdomen perfecto. Gana fuerza y belleza descargando <strong>Runtastic Six Pack Abdominales <\/strong>en tu dispositivo \u00a0<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.runtastic.android.sixpack.lite\"><strong>Android<\/strong><\/a><strong> o <\/strong><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/app\/runtastic-six-pack-exercicios\/id685857245?mt=8\">iOS<\/a><strong>!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQuieres un abdomen perfecto? \u00a1Descarga Runtastic Six Pack Abdominales y conquista el cuerpo que siempre so\u00f1aste. <\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":23213,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[388,1886,2003,2000],"class_list":["post-23207","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-android","tag-aplicaciones","tag-apps-salud","tag-entrenamiento","tag-runtastic-six-pack-abdominales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23207"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23207\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23213"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}