{"id":44727,"date":"2016-09-23T10:00:32","date_gmt":"2016-09-23T13:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/?p=44727"},"modified":"2016-09-20T20:14:25","modified_gmt":"2016-09-20T23:14:25","slug":"3-apps-adelgazar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/3-apps-adelgazar\/","title":{"rendered":"3 apps para adelgazar"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Empezar una<\/span><a href=\"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/app-del-dia-nutrino\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">dieta<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y hasta registrarse en un gimnasio es f\u00e1cil. Dif\u00edcil es mantener el comprometimiento con el d\u00eda a d\u00eda acelerado y lleno de compromisos que tenemos. Una ayuda puede venir de nuestro propio celular: seleccionamos 3<\/span><a href=\"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/category\/apps\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">aplicaciones<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> gratuitas especiales para ti.<\/span><\/p>\n<p><b>Lee tambi\u00e9n: <\/b><a href=\"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/apps-ejercicio-verte-mejor-este-verano\/\"><b>\u00a0<\/b><b>Apps para hacer ejercicio y verte mejor este verano<\/b><\/a><\/p>\n<p><b>MyFitnessPal<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ideal para aquellos que quieren controlar la alimentaci\u00f3n. La app registra los alimentos y bebidas que fueron ingeridos en el d\u00eda y las<\/span><a href=\"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/5-apps-empezar-una-rutina-de-ejercicios\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">actividades f\u00edsicas<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> practicadas. Al trazar una meta, la app muestra que y cuanto debes consumir y hacer para lograr alcanzarla.<\/span><\/p>\n<p><b>Fooducate<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fooducate \u00a0puede ayudarte a controlar todo lo que compras para mantener la dieta. En el mercado, basta poner la c\u00e1mara en el c\u00f3digo de barras del producto y al instante la app te indicar\u00e1 la cantidad de grasa,<\/span><a href=\"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/vaso-inteligente-reconoce-bebidas-y-calorias\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">calor\u00edas<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y nutrientes de lo que quieres comprar.<\/span><\/p>\n<p><b>Entrenamiento de 7 Minutos<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Sin m\u00e1s excusas! Esta plataforma sugiere circuitos con sillas u objetos que encuentras con facilidad en tu propia casa para que practiques diariamente sin salir de tu casa; en otras palabras, es tu entrenador de gimnasio personal. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta selecci\u00f3n de herramientas para Android te va a ayudar a seguir tu alimentaci\u00f3n saludable y tu rutina de ejercicios.<\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":44730,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2204],"tags":[2930,14,30,29,6265,6262,6271,6268],"class_list":["post-44727","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-apps","tag-adelgazar","tag-android","tag-app","tag-apps","tag-ayuda","tag-control-de-peso","tag-fitness","tag-gimnasio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44727","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44727"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44727\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44730"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psafe.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}